O sábado (11) será de tempo firme em Campinas e nas cidades da região, com predomínio de sol durante todo o dia, baixa umidade e sem previsão de chuva. De acordo com o Cepagri (Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura), as temperaturas entram em elevação, com mínima de 12°C nas primeiras horas da manhã e máxima de 28°C à tarde.
A grande amplitude térmica deve marcar o dia, com sensação de frio no início da manhã e calor durante a tarde. Apesar do aumento das temperaturas, o tempo segue seco, favorecendo a queda da umidade relativa do ar.
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Umidade do ar entra em nível de atenção
Segundo o Cepagri e o Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a umidade relativa do ar deve variar entre 30% e 35% durante o período mais quente do dia, podendo atingir valores próximos dos 30%, índice considerado de atenção para a saúde. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que a umidade permaneça acima de 60%.
O ar seco pode provocar irritação nos olhos, nariz e garganta, ressecamento das mucosas e agravar doenças respiratórias, como asma, bronquite e rinite. Crianças, idosos e pessoas com problemas respiratórios estão entre os grupos que exigem maior atenção.
Cuidados para enfrentar o tempo seco
Para minimizar os efeitos da baixa umidade, a recomendação é reforçar a hidratação, ingerindo entre dois e três litros de água ao longo do dia, além de consumir frutas ricas em água, como melancia, melão, laranja, abacaxi e morango.
Também é aconselhável evitar exposição prolongada ao sol entre o fim da manhã e o meio da tarde, reduzir a prática de atividades físicas nos horários mais quentes, manter a pele hidratada e utilizar soro fisiológico nas narinas e nos olhos, quando necessário.
Mudança no tempo no domingo
O tempo começa a mudar no domingo (12). A aproximação de uma frente fria deve aumentar a nebulosidade ao longo da tarde e da noite, com possibilidade de chuvas fracas a moderadas em Campinas e na região. As temperaturas ficam mais amenas, com mínima prevista de 15°C e máxima de 25°C.
O dia ainda começa com predomínio de sol, mas a nebulosidade aumenta gradativamente ao longo da tarde e da noite devido à aproximação da frente fria pelo litoral paulista.
Segundo o Cepagri (Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura), há previsão de chuvas fracas a moderadas na Região Metropolitana de Campinas. Há possibilidade de pancadas isoladas em algumas cidades enquanto outras localidades permanecem sem chuva.
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VOCÊ VIU? Alerta de baixa umidade atinge o interior de SP no feriado prolongado; veja a previsão e os cuidados
O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu um alerta para baixa umidade do ar no interior de São Paulo durante o feriado prolongado. Entre esta sexta-feira (10) e o sábado (11), os índices podem variar entre 30% e 35%, patamar considerado abaixo do ideal para a saúde e que exige atenção, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
Em Campinas e nas demais cidades do interior, a sexta-feira começa com frio. A temperatura mínima deve ficar em torno de 11°C nas primeiras horas do dia, enquanto a máxima pode chegar aos 25°C durante a tarde, segundo o Climatempo.
Além da baixa umidade, o Inmet mantém estado de atenção para temperaturas baixas na região. O instituto também prevê possibilidade de geada em áreas da Serra da Mantiqueira durante a madrugada.
A previsão indica predomínio de sol e tempo seco na sexta e no sábado. No segundo dia do fim de semana, a umidade relativa do ar pode atingir cerca de 30%, um dos menores índices do período.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), valores inferiores a 60% já são considerados inadequados para a saúde, favorecendo o ressecamento das mucosas e aumentando o risco de problemas respiratórios.
A mudança nas condições do tempo deve ocorrer apenas no domingo (12), quando uma frente fria avança sobre o estado de São Paulo e aumenta a nebulosidade na região de Campinas, com possibilidade de chuva.
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